男性の気になる臭い|生活習慣の見直しをしよう

男女

ケアは必ず始めましょう

男性

自分では分からない

男性の30代も半ばになってくると臭いのケアは必要不可欠です。臭いで一番厄介で注意するべき事は、自分では分かり辛いと言う事です。加齢臭や口臭など色々な臭いの原因はありますが、いずれも自分では無いと思っても周りの人からするときつい臭いを出している可能性があります。その原因は肉類を中心とする食生活や、ストレスなど日々の生活が原因となっていることが多いです。自分では分からなくても臭いがしているものと判断してケアを行うことが重要です。臭いの原因の根本的な解決は簡単には出来ないと思いますが、油分の少ない食事を心がける、ストレスを溜めないようにする等、徐々に改善していくのがオススメです。これらは、男臭さだけでなく体全体の調子を良くすることにも繋がりますので意識して行うことが重要です。

間違ったケアを行わない

男の嫌な臭いを発生する場所は、耳の裏や腋、ひざの裏側など汗の溜まりやすい場所が多いです。お風呂に入った際はこの部分を丁寧に洗う必要がありますが、強くこすらずに優しく洗うようにします。強くこすると、臭いを悪化させる可能性があります。その際に普通の石鹸では無く、男臭さを消してくれる加齢臭対策の石鹸を使うのがポイントです。ただし、石鹸は値段やブランドでは選ばずにしっかりと消臭効果の成分が含まれているものを選ぶようにします。消臭効果の含まれている石鹸で原因となる部分を丁寧に洗えば、それだけで臭いはかなり和らぎます。かかる費用も石鹸代だけですし、お手軽に出来ることから男の臭い対策としては一番人気がある方法ですから、ここからケアを始めるのがオススメです。